L ’ ACT*
pour créer une vie riche, pleine et qui ait du sens.

La Pleine Conscience
pour une ouverture à soi et aux autres.

Les Pratiques Narratives
pour des histoires qui donnent forme à notre vie.

Le Constructivisme
pour une réalité non absolue, pour prendre du recul, se décaler.

Le Coaching Cognitif & Comportemental
pour sortir de l’exigence, fabriquer des solutions.